6 mai 2021

🎯 Mon top (ou flop?) 3 des huiles utilisées durant la grossesse

Hello ♥

J'espère que tout se passe bien pour vous. Tout au long de cette grossesse, qui touche tout doucement à sa fin, j'ai testé plusieurs huiles afin de prendre soin de ma peau. Comme je vous l'avais dit dans un précédent article, je prends doublement soin de ma peau depuis ce début de grossesse. Je ne mange pas pour deux mais je me soigne pour deux : ça fait du doublement du bien.

Lors de ma dernière consultation chez ma dermatologue (j'y vais une fois par an pour un contrĂ´le), nous Ă©tions en projet bĂ©bĂ©. J'avais donc immĂ©diatement demandĂ© Ă  ma dermatologue ce qu'elle conseillait pour Ă©viter les vergetures. Ayant eu des vergetures sur les fesses et les cuisses durant mon adolescence (je n'ai jamais compris pourquoi!), je voulais vraiment faire attention Ă  mon corps. Ce sont "les plus belles marques du corps" mais si je pouvais les Ă©viter, je ferais tout pour. Sa rĂ©ponse a Ă©tĂ© la suivante : il faut soigner son corps avant mĂŞme la conception. Il ne fallait pas me le dire deux fois : je suis rentrĂ©e et j'ai dĂ©marrĂ© ma routine de soin jusqu'Ă  aujourd'hui. Je vous avoue que j'ai testĂ© une première huile fortement mĂ©diatisĂ©e : bio-oil. J'ai arrĂŞtĂ© très vite son utilisation car j'ai lu pas mal d'articles controversĂ©s au sujet de ce produit : huiles essentielles dans la compo? mauvaise compo? J'ai donc dĂ©cidĂ© d'arrĂŞter rapidement son utilisation et je me suis dirigĂ©e vers d'autres huiles. Je vous parle donc d'un top (ou flop) 3 car celle-ci, je ne la compte pas. 

Mon produit coup de cĹ“ur est, sans surprise, la SurdouĂ©e de la marque Omum. Je vous dis sans surprise puisque je vous en avais dĂ©jĂ  parlĂ© dans un de mes articles. C'est une huile sèche de 100 ml vendue au prix de 37,90 euros sur newpharma. Je l'aime parce que son packaging flacon-pompe facilite son utilisation. J'en suis dĂ©jĂ  Ă  mon second flacon: j'ai utilisĂ© le premier durant deux bons mois, matin et soir. Elle est composĂ©e d'aloe vera et de 9 huiles vĂ©gĂ©tales 100% bio : bourrache, cameline, onagre, jojoba, abricot, prune, argan, carthame, sĂ©same. 
Je la recommande parce que sa composition est très bonne et d'ailleurs idéale durant une grossesse. L'huile ne rend pas la peau grasse et permet de nous rhabiller immédiatement. Elle ne présente aucune contre-indication. En cas d'allaitement, il faut veiller à nettoyer les mamelons avant chaque tétée.

La seconde huile que je souhaitais vous prĂ©senter est l'huile de soin grossesse de la marque Weleda. C'est une huile vendue au prix de 16,99 euros sur Newpharma. Elle est composĂ©e d'huiles d'amande, de jojoba, de blĂ© germĂ© ainsi que d'extraits huileux de fleurs d'arnica. C'est Ă©galement un flacon-pompe, un peu plus dĂ©licat Ă  manipuler puisque la bouteille est en verre (attention si vous ĂŞtes mal rĂ©veillĂ©es!). J'ai utilisĂ© ce produit matin et soir pendant un mois environ. Le flacon Ă©tait donc plus rapidement terminĂ© que pour celui de la marque Omum, pour la mĂŞme contenance. 
On m'en avait parlé sur Instagram en positif et en négatif. Le négatif concernait surtout le parfum dégagé par l'huile. Personnellement, je n'ai pas trouvé du tout le parfum dérangeant. D'ailleurs, je l'ai bien apprécié car je le trouvais agréable. L'huile sèche plutôt rapidement sur la peau et permet de se rhabiller facilement aussi. Sa seule contre-indication est pour les femmes sensibles aux odeurs.

La troisième huile utilisĂ©e durant cette grossesse, vendue au prix de 16,60 euros sur Newpharma, est de la marque Mustela .
Elle est composée d'huiles de tournesol, d'avocat, de graines de fruit de la passion et de vitamine E.
C'est un format 105 ml et nous ne sommes pas sur un flacon-pompe cette fois-ci. C'est d'ailleurs ce qui m'a posĂ© problème durant son utilisation. Contrairement aux deux autres produits prĂ©sentĂ©s ci-dessous, le rapport qualitĂ©-prix est dĂ©cevant. 


En même pas deux semaines, le produit était littéralement vide alors que j'en ai fait la même utilisation (matin et soir) que les produits de 100ml. L'huile prend plus de temps à pénétrer la peau et laisse donc un peu de gras et, en même temps, j'avais toujours cette sensation de manque d'hydratation lorsque j'utilisais cette huile.
Je suis certaine que, présentée sous un autre format, cette huile serait plus intéressante d'utilisation, mieux dosée.
Il est contre-indiqué d'appliquer l'huile sur les seins en cas d'allaitement ainsi que sur les cicatrices récentes de césariennes.


Pour rĂ©sumer, les deux premières huiles prĂ©sentĂ©es (Omum&Weleda) sont pour moi les deux meilleures tant au niveau de leur utilisation que de leur composition. Je pense que le flacon-pompe permet d'ailleurs une meilleure utilisation du produit, mieux dosĂ©. 

Encore une fois, comme je le dis : une grossesse n'est pas une autre. Un produit peut vous convenir parfaitement contrairement à moi et tant mieux. Il est important que chaque femme trouve son bonheur. Cet article est rédigé uniquement dans le but de vous partager mon expérience et mon ressenti. Maintenant, à vous de voir ce que vous recherchez: la qualité? le prix intéressant? l'hydratation immédiate?
Ma kiné m'a conseillé la crème de Trayon qui est, selon elle, la solution radicale pour prévenir les vergetures. Je vous en reparlerai sur Instagram dès que possible.

Si vous avez testĂ© une autre huile pour prĂ©venir les vergetures, n'hĂ©sitez pas Ă  m'en faire part en commentaire. 

A très vite !

29 avr. 2021

♥ IdĂ©e cadeau fĂŞte des mères sur un site masculin !

Hello ♥

J'espère que vous vous portez bien! En ce moment, j'ai envie de vous présenter plusieurs produits et de rédiger plusieurs articles mais la fatigue prend le dessus. En effet, ce dernier trimestre absorbe toute mon énergie. Certes, je vis pleinement ma grossesse et j'apprécie chaque moment de celle-ci mais tout me demande plus d'efforts. Heureusement, bébé bouge bien, el hamdulilah, et c'est tout ce qui compte.

L'an dernier, je vous avais parlé du site HemdVoorHem.nl parce que j'avais collaboré avec eux. J'avais découvert ce site dédié aux hommes qui propose une large gamme de produits hommes. D'ailleurs, j'ai déjà gâté mon entourage en faisant mon shopping sur ce site.

Aujourd'hui, c'est un bon plan pour nos mamans que je vous propose. En effet, Ă  l'approche de la fĂŞte des mères, certaines cogitent encore au sujet du cadeau Ă  offrir. HemdVoorHem.nl propose de jolis coffrets combinant mignonnerie et gourmandise. 

En effet, il vous est maintenant possible d'offrir des boxes comprenant deux paires de chaussettes de la marque Happy Socks accompagnĂ©es d'une tablette de chocolat de la marque Tony's Chocolonely. Ces boxes sont vendues au prix de 23,95 euros et sont disponibles en deux tailles : 36/40 -  41/46. 

Ces petites chaussettes sont hyper confortables et les motifs sont très variés. C'est pourquoi, si vous souhaitez faire un petit cadeau simple et original à votre maman, c'est la solution idéale.

Sachez que, si vous souhaitez faire un cadeau à votre compagnon ou tout simplement anticiper la fête des pères, vous pouvez également opter pour de jolies chaussettes pour hommes sur le site.

Et vous? Avez-vous des petites idĂ©es cadeaux pour la fĂŞte des mères? Je vous rappelle mon article datant de 2017 dans lequel j'abordais le thème de la fĂŞte des mères.

A très vite !

7 avr. 2021

♥ Grossesse et blabla !

Hello ♥

J'espère que vous allez bien et que tout se passe bien de votre côté. Dernière ligne droite pour cette belle grossesse, el hamdulilah. Du coup, je me suis dit qu'il était temps que je partage avec vous quelques situations vécues, quelques paroles et idées reçues depuis le début de ma grossesse. Pourquoi? Parce que certains discours peuvent vous stresser, vous angoisser, vous faire miroiter...pour rien! Ce n'est pas vraiment un coup de gueule que je réalise aujourd'hui mais plutôt un partage de mes pensées. Pour accompagner mes réflexions, je souhaitais publier quelques jolis clichés d'un gâteau et d'autres gourmandises gentiment offerts par Cristal Délice qui a littéralement des doigts de fée. Un régal pour nos papilles, et pour nos yeux! N'hésitez pas à la suivre sur ses différents réseaux sociaux.

Commençons par le commencement… J'ai attendu de clĂ´turer mon premier trimestre de grossesse avant de l'annoncer aux connaissances, amis, collègues,... et j'ai bien fait! Quand tu tombes enceinte, crois-moi, il vaut mieux rĂ©aliser une sĂ©lection de personnes Ă  qui tu annonces ta grossesse: des personnes de confiance, qui ne te jugeront pas et qui ne te bourrent pas le crâne avec des idĂ©es, souvent nĂ©gatives. J'avoue que mon premier trimestre Ă©tait dur et long car j'Ă©tais nausĂ©euse, faible et je n'Ă©tais qu'au dĂ©but donc Ă  cheval sur tout ce que je mangeais ( Pas immunisĂ©e toxo! Bonjour les craintes !) : Ă  ce moment-lĂ , tu n'as donc pas besoin qu'on vienne te rajouter du stress. "Ah, mais attends, tu n'es qu'au dĂ©but de la grossesse, tu n'as pas encore vĂ©cu l'accouchement, les montĂ©es de lait. Oh l'allaitement! J'en ai souffert, je te dĂ©conseille ça te bousille les seins" et puis tu as les rĂ©flexions sur ton physique : "ça va? enfin, ça roule? T'es sĂ»re qu'il n'y en a qu'un? On le voit fort alors que moi Ă  ton stade on ne voyait rien. T'inquiète, les kilos tu les perdras après ton accouchement. Vas-y tiens, tu peux manger pour deux.". Non, je n'ai pas faim pour deux en fait. Je veux juste qu'on me laisse manger normalement.  "Et tu comptes faire la pĂ©ridurale? Oh et l'Ă©pisiotomie, je ne t'en parle pas! J'aimerais avoir un autre enfant si y'avait pas la grossesse et l'accouchement. Profite maintenant parce que quand le bĂ©bĂ© sera lĂ , ta vie va changer: tu ne fais plus ce que tu veux. Tu en veux trois ou quatre? Commence dĂ©jĂ  par un et on en reparle. C'Ă©tait voulu? La grossesse ce n'est pas une maladie hein! " Serait-il possible de me laisser avancer Ă  mon rythme dans ma grossesse? D'ailleurs, quel bonheur d'entendre, Ă  cĂ´tĂ© de ça, sa propre maman : "Une fois que tu as accouchĂ©, tu oublies tout. C'est la plus belle expĂ©rience."

On te stresse avec l'Ă©cho morpho, certes une grossesse n'est jamais sans danger. Certaines personnes transfèrent les craintes qu'elles ont eues lors de leur expĂ©rience: "J'avais peur qu'il soit handicapĂ©, et quand tu as ça peut-ĂŞtre que c'est parce que ceci ou cela...". 

Mieux vaut ne pas avertir ton entourage de tes Ă©chographies, surtout la morpho. On te bassine pour savoir le sexe du bĂ©bĂ©: on creuse. Mais pourquoi s'obstiner Ă  connaĂ®tre le sexe de bĂ©bĂ© alors qu'il n'est pas encore lĂ ? Je n'ai jamais compris... "Ah mais tu as des nausĂ©es, c'est une fille! Ton bĂ©bĂ© est fort en avant, c'est un garçon. " Et quand tu te dĂ©cides Ă  annoncer le sexe de ton bĂ©bĂ© c'est : " Et le prĂ©nom? Et quoi, plutĂ´t oriental ou europĂ©en? Et tu as pu choisir son prĂ©nom? Oussama? Mohamed?". Il aura le nom qu'on lui donnera et vous le saurez Ă  la naissance, c'est tout.

Tu commences à acheter des vêtements de grossesse pour toi, certaines te diront que ça ne sert à rien. Mais, avez-vous remarqué que nous n'avons pas toutes la même morphologie? Après un mois de grossesse, j'étais tellement ballonnée que je ne pouvais plus porter de jeans au risque d'être dans une situation d'inconfort total. La poitrine on en parle? Elle n'évolue pas de la même façon chez toutes les femmes, tout comme le colostrum qui fait son apparition chez certaines en plein milieu de la grossesse et parfois très tard chez d'autres.

Viennent ensuite les achats pour bĂ©bĂ©... "Je te conseille de ne pas trop acheter pour les trois premiers mois car mon bĂ©bĂ© Ă©tait toujours en pyjama". Qui te dit que j'ai forcĂ©ment envie de laisser mon bĂ©bĂ© en pyjama tout le temps? "Oh, mais tu achètes beaucoup. Fais attention aux tailles et aux saisons!" Ah...ben dommage, je manque tellement de rĂ©flexion que je comptais lui mettre un maillot de bain en plein hiver! N'oubliez pas qu'on ne nait pas maman, on le devient. Alors, il n'y a rien de plus constructif que l'essai-erreur. C'est aussi le moment de tester certaines expĂ©riences, de faire des erreurs et surtout de faire comme on le sent. Il n'y a pas de codes, pas d'obligations : il faut simplement s'Ă©couter et suivre ses envies et ses besoins. C'est chouette aussi d'ĂŞtre Ă©paulĂ©e mais il ne faut pas oublier que si vous passez par lĂ  maintenant, d'autres aussi. Personnellement, je lis pas mal de livres, regarde des Ă©missions et puis je m'informe auprès du personnel mĂ©dical donc il y a des choses que je connais et que je sais. Alors oui, les personnes qui te conseillent ne le font pas en partant d'une mauvaise intension mais certaines ont prĂ©cĂ©demment Ă©chouĂ© dans leurs dĂ©marches et souhaitent donc rĂ©tablir leurs erreurs via votre situation actuelle en faisant mine d'ĂŞtre maman parfaite. Je ne sais pas si vous saisissez? 

Vient alors l'heure du test de glycĂ©mie...le fameux test pour lequel j'ai cru, un matin, partir Ă  la guerre. J'ai cru que je risquais ma vie en allant faire ce test. "C'est horrible! Tu vas voir, impossible de boire, c'est dĂ©goĂ»tant! J'ai dĂ» recommencer trois fois tellement j'ai Ă©tĂ© malade. C'Ă©tait mauvais et imbuvable." Verdict? J'avais cinq minutes pour boire, après deux minutes c'Ă©tait fini. C'est tout? On me cache quelque chose? C'est une camĂ©ra cachĂ©e? Et bien non...c'est tout! Ce qui a Ă©tĂ© le plus douloureux c'est d'attendre deux heures sur une chaise. Ok, un peu de reflux ( vive la gastrite ) et de la fatigue mais clairement, on m'a mis dans la tĂŞte que j'allais vivre la pire expĂ©rience de ma vie alors qu'il n'en est rien.


Sur les réseaux, il y a du positif mais aussi du négatif: je ne vais pas m'étaler. En général, je remarque beaucoup de bienveillance et je remercie les personnes qui me suivent pour leur comportement à mon égard. Ce qui me chiffonne parfois, c'est cette obstination à vouloir connaître le sexe du bébé au début, le prénom ensuite et puis même l'ouverture éventuelle du col. Pourquoi? C'est vrai que je suis exposée sur les réseaux mais que ce soit quelqu'un que je connais de près ou de loin, je n'oserais jamais lui poser des questions intimes. C'est comme lorsqu'on me demande à combien de SA j'en suis? Je trouve que ça ne se demande pas...c'est limite on te calcule ta date d'ovulation etc. Il faut comprendre que la femme a son jardin secret et que certaines questions ne se posent pas. Beaucoup tentent de prêcher le vrai du faux, notamment avec la phrase: " Je suis sûre que ton fils s'appellera....Je le sens.".

Si je peux vous donner un conseil, vivez votre grossesse à fond. Une grossesse n'est pas l'autre. La mienne n'est pas encore finie et je sais qu'elle me réserve bien des aventures. Ce sera pareil pour l'accouchement : peu importe ce que vous mettrez en place, un accouchement ne sera jamais le même qu'un autre. Ok, il y a des conseils que vous pouvez entendre mais sachez que ça n'y changera rien. Une grossesse est unique, imprévisible et incontrôlable.

Entourez-vous de personnes avec un minimum de psychologie, qui vous aideront à vivre cette grossesse en confiance et non en mode psychodrame. J'ai appris à vivre cette grossesse et à partager mes craintes avec quelques amies proches, de la famille et avant tout, le personnel médical parce que finalement, ce sont eux les pros. Les expériences des autres peuvent être un repère mais elles ne sont jamais uniques. Si telle amie a mal vécu sa grossesse, ça lui appartient. Si une autre amie a eu un accouchement facile, ça lui appartient, n'idéalisez pas le vôtre avant de l'avoir vécu. C'est dans les deux sens que ça doit aller. Quelqu'un qui vous dira toujours que tout va bien est parfois même dans le déni durant un certain temps.

Vous avez des nausées et vos amies n'en ont pas eues? Keep cool, c'est normal. Cela fait partie de votre vécu. Chaque être humain est différent alors pourquoi penser que chaque grossesse serait pareille?

Je vous ai partagé le résumé de réflexions que j'ai vécues durant deux trimestres et il y a encore des choses à dire (et il y en aura encore certainement dont je parlerai post accouchement!).

Il faut profiter de chaque moment de sa grossesse. Je profite de chaque instant à sentir ce petit être grandir en moi, de la gentillesse des autres. En effet, mes élèves veulent absolument porter mes affaires pour que je ne doive pas porter du lourd. Ah oui, on me cède aussi la place dans le métro...rarement mais ça arrive! Et ce sont d'ailleurs souvent les hommes qui se lèvent, vive la solidarité féminine ! Tu as les petits compliments qui te réchauffent le coeur : " ça te va trop bien d'être enceinte. T'as un joli bidou. Ton visage est rayonnant". Ce sont des paroles que je n'oublie pas et que je préfère aux réflexions déprimantes, j'avoue!

La grossesse c'est avant tout pour soi. On construit un petit être qui nous demande beaucoup d'énergie alors ne nous focalisons pas sur le négatif. Vivons ces moments à fond. Je kiffe plus que tout partager ces moments en famille, quand mon mari pose sa main sur mon ventre. J'aime partager ça avec ma famille, mes parents et ma grand-mère, que Dieu me les préserve. C'est une aventure tellement magique. 💖

Merci à toutes ces personnes qui embellissent mon quotidien, de près ou de loin, via leurs paroles ou leurs actes. On ne demande pas de nous vendre du rêve mais d'éviter de nous transmettre des peurs et des craintes que nous n'avions pas. Je répète : une grossesse est unique et chaque expérience vous appartient.

A très vite !